Ma routine beauté anti-acné : partie 2 !

Hello hello ! Aujourd'hui je reviens avec la suite de ma routine beauté. Je vous présente 3 produits "spéciaux" qui ont été spécialement efficaces, voire bluffants sur ma peau !

Le masque peeling végétal aux céréales de Joveda 

Masque peeling végétal aux céréales - Joveda  

J'ai arrêté de faire des masques pendant un long, très long moment ( à part des masques au miel. Je vous en parle juste en-dessous). Et puis j'ai trouvé celui-là il y a quelques mois, et... Wouawh ! L'effet est tellement bluffant ! Grain de peau affiné, peau plus lumineuse et fraîche... 

Le problème avec les masques, c'est que je trouve en général l'effet bluffant... pendant les 5 minutes qui suivent. Le lendemain matin, c'est comme si je n'avais rien fait. Avec ce masque là, je trouve que l'effet dure ! Du coup, je le fais une fois par semaine. 

Il va un peu à l'encontre de mes conseils "douceur", puisqu'il s'agît d'un peeling... ( le truc qui, normalement, te dégomme bien la peau). Mais personnellement, avec une bonne dose de crème hydratante derrière, aucun souci ! 

Les seuls point négatifs à lui donner : l'odeur et la texture ne sont pas très glamours ( voire franchement dégueux ;) ), et la poudre qu'il faut mélanger a de l'eau a justement un peu de mal à se mélanger ; la tambouille est parfois un peu fastidieuse. Mais face à cet effet de dingue sur la peau, ces effets négatifs sont presque insignifiants ! 

Voilà où je l'ai trouvé : http://www.beaute-pure-boutique.com/fr/132-peeling-vegetal-aux-cereales-100g.html

Il existe en format 100gr pour 20€ ou en plus gros pot de 250g pour 38€. Personnellement j'ai acheté le plus petit format, et ça permet deja de faire beaucoup d'utilisations ! C'est plutôt économique.  

Le (gros) petit plus de ma routine : le miel de manuka. S'il fallait choisir un seul et unique produit, je choisirais celui-là ! 

Miel de Manuka 18+ - Comptoir & Compagnies

En provenance de Nouvelle Zélande, ce n'est pas un miel comme les autres... Et d'ailleurs, vous ne l'utiliserez pas sur vos tartines ! Ce miel, il reste dans ma salle de bain. Il est extrêmement puissant, et extrêmement cher, variable en fonction de son indice. J'en ai d'abord acheté un pot d'indice 15+, à environ 35€. Efficace.
Puis, une fois mon pot vide, j'ai acheté l'indice le plus puissant ( et donc encore plus cher ! Indice +18 à environ 45€ ), mais franchement, j'ai vu une différence.
Pourquoi je l'utilise : les cicatrices. Oui, il est terriblement efficace pour faire disparaître les cicatrices et les taches que m'a laissé l'acné ( merci, hein. Sympa). Je le laisse poser en masqué, entre 45 minutes à plusieurs heures, en couche fine - sinon ça coule. Malgré sa jolie couleur dorée, je l'applique de préférence en l'absence de mon amoureux ;)

Avec une application régulière (oui, car une seule application ne suffira évidemment pas pour enlever une cicatrice), franchement le résultat est bluffant. Et encore une fois c'est un produit complètement naturel donc bien toléré par ma peau ! Le miel hydrate, a des propriétés antiseptiques (très puissantes dans le cas du miel de manuka !), cicatrisantes... Il est donc idéal non pas que sur les cicatrices mais aussi sur nos copains les boutons ! 

Attention cependant : faites un test avant de vous tartiner la figure. Certaines personnes sont allergiques. 

Bonus : grâce à ses propriétés antiseptiques, si un jour vous avez mal à la gorge, une cuillère de miel
de manuka à laisser fondre dans votre bouche vous fera le plus grand bien !  

Si votre budget ne vous le permet pas ou si vous trouvez le prix vraiment excessif pour un pot de miel : le miel de thym est assez efficace, bien que pas évident à trouver ( le seul endroit où j'en trouve, c'est chez "Famille Mary", chaîne de boutique de miel trouvable un peu partout). Sinon, n'importe quel miel bio fera l'affaire.  

Le miel de manuka, je prends celui de la marque "comptoir et compagnies", je le trouve en magasin bio ou sur Amazon notamment ! 

Troisième "truc en plus" : la Clarisonic Mia 2.

Ma routine beauté anti-acné ! ( partie 1 )

Aujourd'hui je vais vous parler de ma routine beauté et des produits qui ont le mieux marché sur ma peau. Cette routine de soins, j'ai mis très longtemps à la trouver, à la stabiliser. J'ai testé, acheté, espéré, jetté... C'est pour ça que mes quelques produits chouchous, je les garde ! Ça fait un petit moment que je rachète les mêmes produits, et à mon avis, ce n'est pas près de changer.

Attention, ce qui a marché sur moi ne marchera pas forcément sur vous, et inversement... Trop facile, sinon ;) ! Mais cette petite liste de produits vous sera peut-être quand même utile.
Je rappelle que je suis convaincue à 1000% que même les meilleurs produits de soin ne pourront pas régler la totalité de vos problèmes de peau. Ce qui le fera : une bonne alimentation, un corps en bonne santé. Mais nous y reviendrons ;)
La première chose que j'ai apprise, et le premier vrai bon conseil que j'ai eu, c'est qu'il fallait traiter sa peau avec douceur. Une peau acnéique n'est pas forcément une peau grasse. Elle est même assez souvent déshydratée, sensibilisée, fragilisée. Si votre peau brille, peut-être qu'elle est naturellement grasse, mais peut-être aussi qu'elle produit plus de sébum en réaction aux agressions qu'elle subit. Le sébum, c'est le bouclier protecteur de la peau. Du coup, plus une peau est agressée, plus elle est grasse. Les produits formulés pour peaux grasses et acnéiques, purifiants, astringents, etc., créent donc souvent des cercles vicieux. La peau est grasse, donc on la décape, donc elle devient encore plus grasse.
Mon conseil : arrêtez ça !
Tant qu'à faire, éliminez de votre routine tous les produits contenants de l'alcool.
Personnellement, j'ai aussi arrêté les produits contenants des silicones, et cherché des produits à la composition la plus naturelle possible. Ce n'était pas tant par souci d'éthique que parce que, faute de pouvoir déterminer ce qui provoquait mes boutons, je suis devenue parano concernant à peu près tout. De ma crème hydratante jusqu'à la lessive que j'utilise pour laver mes taies d'oreiller.
Donc le mot d'ordre, vous l'aurez compris, c'est : de la douceur.
Je soupçonnais ma peau d'être déshydratée mais je n'ai jamais non plus eu de plaques de sécheresse sur le visage... Je rechignais donc à acheter des produits pour peau sèche, comme on me le conseillait   - ma peau, quand même, peut être sacrément luisante. Je vous raconte pas quand il fait chaud ! La friteuse ambulante quoi.
J'ai fini par trouver le graal des nettoyants : formulé pour peaux mixtes a grasses, mais super SUPER doux, texture crème. Et ma peau ne tire pas après.
Je le conseille à toutes celles qui ont la peau "grasse" et qui ont l'impression que leur peau est fatiguée, abîmée, agressée. Ce produit m'a fait énormément de bien. En plus de ça, il nettoie parfaitement bien, sent bon, se trouve facilement en parapharmacie, et ne coute pas un bras. Voilà, je l'adore !

Crème lavante Boréade - Noviderm ( entre 10 et 12€ environ )

Connaissez-vous le layering, alias le millefeuille ? J'ai découvert ce rituel de beauté japonais grâce aux Chroniques de Sonia ( que J'A-DO-RE). Je vous ferai d'ailleurs sans doute un article sur les sites / blogs / groupes facebooks qui m'ont aidé.
Le principe du layering : superposer les couches de produits, comme son nom l'indique. Démaquillage à l'huile, nettoyant, lotion, sérum, crème, contour des yeux... La totale !
Honnêtement : j'ai un peu laissé tomber. Ma peau, cette capricieuse, n'aime apparemment aucune
huile. Apparemment, elle aime la simplicité, aussi.
Mais j'ai retenu deux choses du layering :
-Le plaisir de prendre soin de soi, de se chouchouter
-Le démaquillage et le nettoyage, ce n'est pas la même chose ! J'ai donc gardé l'habitude de différencier ces deux étapes.
Il est donc temps de vous présenter : mon démaquillant chouchou ( oui, donc, ce n'est pas vraiment dans l'ordre ...)

Eau démaquillante tonifiante Fleur D'Imortelle -So bio Etic ( environ 6€ ) 

Celui-là je l'ai trouvé complètement par hasard, sans consulter internet, ni rien. Je ne saurais même pas vous dire si la composition est bien. Je sais juste que ma peau a commencé à être mieux quand j'ai commencé à l'utiliser. En plus, il n'est pas formulé du tout pour mon type de peau puisqu'il est censé être anti-âge ! Mais c'est la présence de fleur d'immortelle qui m'a fait l'acheter, car c'est anti-âge certes mais apparemment aussi très cicatrisant. Avec ça, un démaquillant efficace et pas trop cher.

On continue avec les lotions chères à mon cœur.
LES lotions, oui. Je ne mets pas la même chose le soir et le matin.
D'ailleurs, le matin, je ne me nettoie pas la peau, je passe directement à l'étape lotion ( eau => calcaire => agression et sécheresse potentielle).
J'utilise donc le matin, un hydrolat, aussi appelé eau florale. Le principe : c'est une eau obtenue à partir de la distillation de plantes ou de fleurs.
Je pschitte allègrement sur mon visage depuis plusieurs années l'hydrolat de lavande ( la lavande a des vertus apaisantes, purifiantes et cicatrisantes). Je me souviens que j'ai été super bluffée les tous premiers jours où j'en ai mis : tous les boutons ont séché vitesse grand V, ma peau semblait apaisée... Depuis, c'est un incontournable de ma routine de soins.

Eau florale de lavande - Sanoflore ( environ 7€) 

Beaucoup plus récemment, j'ai découvert l'argent colloïdal. C'est apparemment un antibiotique naturel ; certaines personnes ne jurent que par ce produit pour se soigner ! Désormais interdit à la vente pour un usage interne, on peut néanmoins l'acheter sur internet ou en magasin bio pour un usage externe. C'est donc l'usage que j'en fais : je l'applique en guise de lotion le soir sur un coton. Sur moi, ce produit est efficace pour prévenir l'arrivée de nouveaux boutons. Si je maintiens une hygiène de vie saine, si je ne mange pas de macdo, si je ne suis pas trop stressée... L'argent colloïdal me permet de maintenir une peau saine et en bonne santé. Il est donc bien parti pour rester dans ma salle de bain ! En prime, je trouve qu'il rend ma peau plus jolie et plus nette.

argent colloïdal 15 ppm - Biocolloïdal - 20€ ( mais c'est un gros flacon de 500 ml !)

La crème : ça a été difficile de trouver mon bonheur... J'en ai essayé des tas, j'ai soupçonné presque toutes les crèmes hydratantes que j'ai acheté de me donner des boutons. Ou alors elles ne m'hydrataient absolument pas... ( Et je vous raconte pas l'état de ma tête à la mi-journée, maquillage qui vire sur une peau de croco). Jusqu'à ce que je teste la crème de la même gamme que mon nettoyant ( pourquoi n'y avais-je pas pensé plus tôt ?! ). Et là, génial : compo parfaite et naturelle, bien hydratante, laisse la peau douce, et ma peau la supporte bien. Hourra !

Soin réparateur apaisant - Boréade - Noviderm ( environ 12€)

Dans mon prochain article, je vous parlerai des soins "supplémentaires" que j'apporte a ma peau. Les masques, etc :)
N'hésitez pas à commenter et a me donner votre avis !

A très bientot :-)

Mon maquillage du teint - bon pour la peau - avec Alima Pure

Aujourd'hui, je vous parle d'un produit qui a changé ma vie. Non non, je n'exagère pas !
Il s'agit du fond de teint minéral Satin Mat de chez Alima Pure.

La plus grande difficulté que j'ai rencontré dans mon combat contre l'acné, ça a été d'en déterminer la cause. Un coup ça allait mieux, un coup ca empirait... Sans que je comprenne pourquoi.
Je me suis donc mise à être soupçonneuse d'absolument TOUT ! Tous mes soins, tout ce qu'on utilise au quotidien... Très vite je me suis donc penchée sur ce que j'utilisais comme maquillage.
J'ai toujours adoré me maquiller, même quand j'étais adolescente et que ma peau n'était pas mal. Alors quand les problèmes ont commencé... Ma première réaction a été de me camoufler un peu plus. J'avais toujours été acheter mon maquillage en grande surface ; ma mission camouflage a commencé a se faire avec des produits de parapharmacie. J'ai testé des fonds de teint de chez Vichy, la roche posay... Aucune amélioration.
Et puis un jour, sur internet, j'entends parler du maquillage minéral, et de cette marque, Lily Lolo, dont le fond de teint comporte en tout et pour tout 4 ou 5 ingrédients. Pas de silicones, pas de ... Pas de tous ces trucs dont je ne connais pas le nom mais qui, peut-être, sont responsables de mon acné. En plus, ça contient du zinc, un ingrédient bon pour la peau. Ni une ni deux, j'en commande un pot sur internet.
J'ai utilisé Lily Lolo assez longtemps ( pas loin d'un an, je crois...) mais honnêtement... Ca ne devait pas être très beau. Puisque j'étais convaincue que ça faisait du bien à ma peau, j'en mettais... Beaucoup. Parce que ce n'était pas assez couvrant à mon goût. Le fond de teint mineral, c'est sous forme de poudre. Quand j'y repense... Je devais avoir l'air cadavérique. Attention, je ne dis pas que Lily Lolo est une mauvaise marque, elle satisfait beaucoup de monde. Mais je suis tombée, selon moi, sur BEAUCOUP mieux.
Un jour, je lis qu'Alima Pure est une autre marque de maquillage mineral, mais plus adapté aux peaux grasses. Ni une ni deux, je commande ( sans me préoccuper du fait qu'Alima Pure coute plus cher. Non franchement, dans la quête de la jolie peau, j'ai dépensé sans compter...)
Franchement. Sincèrement. Honnêtement.
Ce truc est génial.
La composition est tout aussi irréprochable mais la poudre est beaucoup, beaucoup plus fine. Du coup, si bien appliquée, le rendu est naturel. Tout en étant bien couvrant. Et la tenue est plutôt bonne.
Le choix de teintes est immense.
On peut compléter par un correcteur ( avec choix de teintes tres limité par contre, je suis obligée de mélanger deux couleurs pour avoir la bonne), et par un blush ( couleurs magnifiques). Ils font aussi du maquillage pour les yeux et les lèvres, que je n'ai par contre jamais testé ! Quand il ne s'agit pas de teint, je suis restée au maquillage "conventionnel". Pour le moment !
Je vous fais un petit avant / après, un jour où ma joue avait souffert d'un abus de chocolat !!
Je porte la teinte beige 2.
Le relief continue de se voir évidemment, mais les rougeurs sont bien estompées et les pores dilatés se voient moins !

Sur internet, on peut acheter les produits Alima Pure sur leur site, ou, côté France, chez Bazar bio ou chez Houpette et Compagnie ( deux sites que je recommande). Le fond de teint coûte environ 30€.

Je recommande fortement cette marque, vous l'aurez compris !
N'hésitez pas à me donner votre avis si vous la connaissez !!

A très bientôt :-)

CHAPITRE 0

Qui suis-je ? Pourquoi ce blog ?

Bon, allez, c'est un peu bateau, mais je vais commencer par vous dire que je m'appelle Camille et que j'ai 26 ans.
J'ai aussi envie de vous dire que je suis assez bavarde. Mais vous vous en rendrez compte vous-même.

Dans ce blog j'ai envie de parler de plein de choses, mais le premier et gros sujet ce sera : guérir de l'acné.
J'ai créé cette page dans l'espoir de pouvoir aider certaines personnes qui, comme moi, souffrent de problèmes de peau ( au sens propre comme au sens figuré ! De problèmes d'acné et / ou de problèmes d'estime de soi). Qu'est-ce que je l'ai été, moi, mal dans ma peau... Pour guérir, il n'y a pas de solution facile. La voie de la guérison peut prendre plein de facettes différentes. Si je peux aider ne serait-ce qu'une personne à se sentir mieux, alors ce blog aura été un succès. 
J'ai commencé à avoir de l'acné non pas à l'adolescence, mais à 21 ans. Je vous raconterai plus en détail mon histoire ...

Dans la quête de la guérison de ma peau, j'ai l'impression d'avoir accumulé un énorme savoir sur la beauté, l'alimentation, etc. Je me suis rendue compte petit à petit qu'il y avait énormément de facteurs a prendre en compte. Qu'une bonne crème ne ferait jamais le boulot toute seule ( oui, le produit miracle n'existe pas !) : il a fallu que je m'intéresse à tous les aspects de mon hygiène de vie, et même à mes émotions, à mon état "interne". Aujourd'hui je suis capable de vous parler en détail d'huiles essentielles, d'indice glycémique, de méridien du foie... De tout un tas de concepts qui ne me parlaient pas trop, moi qui, avant, mangeais des pâtes au fromage presque tous les jours et fumais des cigarettes (presque) sans culpabiliser.
En 5 ans d'acné et je ne sais combien d'heures sur internet, j'ai compris bien des choses sur l'origine de l'acné, et surtout je me suis mieux comprise moi-même. En guérissant mon acné, j'ai révolutionné toute ma vie. Aujourd'hui je sais prendre soin de moi, je fais attention a ma santé, je suis bien dans ma tête et dans ma peau. Alors, finalement : merci l'acné.
Ça a été un grand combat, beaucoup, beaucoup plus grand que celui qui m'attendait au départ. L'acné, visible à l'extérieur, m'a finalement montré que je devais aussi (surtout ?) régler des choses à l'intérieur.
Internet m'a beaucoup aidé. Quelle mine d'or ! Alors, bien sûr, mine d'or veut aussi dire qu'on trouve de tout et n'importe quoi, et surtout, quand on est désespéré et qu'on tombe sur un forum où 5 personnes sont d'accord pour dire que tel ou tel produit a été miraculeux, évidemment, on fonce l'acheter. Je ne sais pas combien d'argent j'ai gaspillé en produits de beauté que j'ai laissé moisir dans ma salle de bain...

Mieux manger, faire du sport, adopter de la douceur avec sa peau, utiliser des produits naturels, ne coûtent pas forcément plus chers. Au contraire.

Dans ce blog je vais donc vous raconter mon histoire avec l'acné, les erreurs que j'ai commises, comment j'ai commencé à m'en sortir ; les quelques produits de beauté qui sur moi marchent très bien ( je vous détaillerai donc ma routine beauté ) ; on parlera aussi maquillage, hormones, pilule contraceptive, et surtout de tous ces sujets qui me tiennent à cœur, vous l'aurez compris : l'alimentation, la nature, la naturopathie, le sport, le yoga, les médecines alternatives, le bonheur et le bien-être.